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“精神力，就是所谓的意念。用现代科学解释就是人体大脑发出的一种脑电波，一种无形的力量。”苏言也不停歇，继续她的讲解。
“脑电波所形成的力量很小，这是对于外部事物来说的。但对于人体内部来说，其力量大小可以影响很多东西。”
“锻炼精神力最简单最有效的方法就是脑域开发，但是也是最难的。”
“至今人类的脑域开发也不过13%左右，这还是几千年前的事了。新秩序后，人类文明也涌现出不少天才科学家，但他们的成就也就是根据现有科技进行延伸罢了，没有创造性的新的发现。”苏言时不时的点评一下现在科学状况。
“来，现在你进入冥想状态，然后将精神力慢慢蔓延到整个身躯，用内窥法。”苏言让方童一步一步的来。
“好，就保持这个状态，然后用微弱的精神力去引导体内的元气。先从足底的穴道开始比较稳妥一点，让元气在穴位上形成一个窍，并最后固定，使窍不会消失。”苏言很谨慎的一点一点的指导方童。
方童按照苏言的话，先用精神力内窥了一下自己的身体，没有什么问题后，就尝试调动元气。出乎意料的是，体内的元气很听话，只是有些多，有些狂暴。
首先筑穴的是脚上的穴位-涌泉穴。方童用精神力推动体内元气在涌泉穴的位置进行“开窍”，感觉上有些酸酸麻麻的，还有一丝凉意从足底传来。
大约几分钟后，方童内窥下，涌泉穴的位置有一个很小的“窍”，里面现在已经充满了元气，不停的流转。体内的元气似乎也找到了归宿，特别喜欢在这里面逗留。只是现在这样的“窍”还很少，只有一个，满足不了所有元气的迫切需求。
接下来，不用苏言说什么，方童自己就开始在全身的365个穴道上筑穴。随着筑穴越来越多，体内的元气也慢慢有了自己的家，不再那么迷路和狂暴了。
当最后三个穴中穴成功筑穴完成后，方童明显感受到自己的身体里有365处要害被点亮。就像有365个后背力量加持一样，浑身充满了无限的力量。
可...还是有个问题，方童这25年来不停的修炼吸纳元气，体内的元气早已经达到一个恐怖的量级了。这365处穴窍固然能收留不少元气，但还有很多很多，这怎么办呢？把元散了？多年来修炼的就付之东流了，挺不舍的。如果...如果在已经筑穴好的位置，从相反的方位再筑穴一次，不就多了一倍的空间吗？
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